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Recette "Bonne Humeur"
Accepte chaque nouveau matin comme un cadeau, comme un don, et si c’est possible comme une fête. Ne te lève pas trop tard. Regarde-toi dans la glace et souris-toi à toi-même et dis-toi bonjour. Tu auras alors un peu d’entraînement pour le dire aux autres. Si tu connais les ingrédients du soleil, tu peux toi-même le fabriquer aussi bien que ta soupe quotidienne. Prends une bonne portion de bonté, ajoutes-y beaucoup de patience avec toi-même, et de patience avec les autres. N’oublie pas le soupçon d’humour qui fait digérer les contretemps. Mélanges-y une bonne dose d’ardeur au travail et verse sur le tout un grand sourire, et tu obtiens, le soleil du jour.
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